Дві ложки оливкової олії в день – ключ до молодості! Оливкова олія має гарні омолоджуючі властивості завдяки вмісту вітаміну Е і антиоксидантам, воно дійсно перешкоджає в'яненню клітин, розгладжує зморшки і запобігає їх появі. Це дозволить надовго зберегти молодість і пружність шкіри. Оливкова олія має імуностимулюючі властивості. Вміст лінолевої кислоти сприяє виведенню холестерину з організму. Оливкова олія корисна при зовнішньому застосуванні, чудово підходить для сухої і чутливої шкіри, пом'якшуючи її, перешкоджає втраті клітинами вологи. Оливкова олія є натуральним засобом для профілактики серцево-судинних захворювань, особливо інфарктів і інсультів. Оливкова олія дуже корисно для травної системи, поліпшує діяльність шлунка, кишечника, підшлункової залози та печінки, сприяє загоєнню виразок шлунка та дванадцятипалої кишки. Крім того, оливкова олія має жовчогінну властивість. В оливках містяться практично всі необхідні людині вітаміни і мікроелементи, які добре засвоюються організмом людини.